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下午和黄昏时的空气较为清洁

作者:admin发布时间:2019-06-07 05:03

  不是每个人都适合佩戴口罩。口罩的密合结构和过滤材料会增加呼吸阻力,降低舒适感。

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  部队官兵是一个特殊的群体,承担着保家卫国的神圣使命,更应该保持健康体魄。军事训练是军队战斗力的保证,不能因为周边环境影响而有丝毫懈怠。雾霾天气条件下,如何既保障训练效果,又最大限度地减少恶劣环境对官兵健康的损害?专家建议,不妨在调整作训课目和时间上多动些脑筋。比如将室外训练课目改为室内课目。早晨人体血浓度较高,身体舒展机能较差,此时进行锻炼容易扭伤身体及诱发心梗、肺心病等,每天6点到11点又恰是污染较为严重的时段,易对人体呼吸循环系统造成刺激,相对而言,下午和黄昏时的空气较为清洁,因此不妨把军事训练放在下午和晚间。

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